Dlaždice a kolenní problémy

Pin
Send
Share
Send

Jednotlivci, kteří tráví hodně času na kolenou - včetně dlaždic, - pravděpodobně zažijí otok v přední části kolen. Je to důsledek neustálého tření způsobeného klouzáním po podlaze a manévrováním kolem kolen. Tento stav je znám jako prepatelární burzitida. Prepatelární burzitida může ztěžovat vrstvám dlaždic snadné dokončení práce.

Koleno naplněné tekutinou může ztížit pokládání dlaždic.

Prepatelární burzitida

Prepatelární burzitida je také označována jako burzitida kolenního kloubu a ovlivňuje přední část kolenního kloubu. Neustálý tlak na kolenní kloub může dráždit malý vak známý jako bursa. Bursa působí jako mazání, když pohnete kolenem. To umožňuje plynulé pohyby bez bolesti. Když se na kolenou neustále pohybuje dlaždice, může se bursa zapálit. Zanícená bursa neumožňuje kolenům fungovat tak hladce, jak by měla.

Příznaky

Máte-li prepatelární burzitidu, pravděpodobně budete mít více bolesti při pokládání dlaždic nebo při účasti na jakékoli jiné formě fyzické aktivity. Tato bolest se pravděpodobně zmizí, až bude práce po celý den a budete doma odpočívat. Během práce si také můžete všimnout rychlého otoku v přední části kolena. Vaše koleno může být také citlivé nebo na dotyk teplé.

Diagnóza a léčba

Pokud se u vás vyskytne přetrvávající bolest nebo otoky kolene, měli byste kontaktovat svého lékaře. Váš lékař pravděpodobně provede rentgen, aby vyloučil další poškození kolena. Prepatelární burzitida může být diagnostikována fyzickým vyšetřením. Tento stav je léčen konzervativně. Léčba zahrnuje odpočinek postiženého kolena a aplikaci ledu na něj - třikrát až čtyřikrát denně po dobu nejvýše 20 minut najednou. Měli byste se také snažit udržet nohu co nejvíce zvýšenou. Váš lékař vám může předepsat protizánětlivé léky, které vám pomohou zmírnit bolest. Pokud bolest a otok přetrvávají, lékař se může rozhodnout vypustit burzu jehlou. Pokud se bolest a otok stanou chronickými, lze k odstranění burzy provést chirurgický zákrok.

Prevence

Jako obkladová vrstva je nejlepším způsobem, jak zabránit prepatelární burzitidě, nosit chrániče kolen. Chrániče kolen mohou poskytnout další vrstvu vycpávky mezi vámi a podlahou, což může pomoci snížit tření, ke kterému dochází v kolenou. Měli byste se také pokusit vstát a pohybovat se mezi úkoly, abyste si protáhli nohy.

Pin
Send
Share
Send