Správná matrace může znamenat rozdíl mezi špatným spánkem a klidným spánkem, ale v moři měkkých možností je snadné se zmást. Pokud se nemůžete rozhodnout mezi plyšovým nebo polštářovým řešením, zvažte několik rozdílů. Jedna matrace může být pro vás - a vaše záda - lepší než druhá, v závislosti na faktorech, včetně velikosti těla a stylu spánku.
kredit: tifonimages / iStock / Getty Images Postel s tenkými polstrovanými polštáři na obou stranách matrace.Měkké verše měkčí
„Plush“ a „polštář“ popisují dva typy polstrování matrace, které se používají k polštářování různých základů - druhá je o několik až několik centimetrů silnější než ta první. Silné matrace s polštáři mají pouze jednu stranu spánku, zatímco plyšové a tence polstrované matrace s polštáři mohou být jednostranné nebo oboustranné. Člověk s nízkou nebo střední hmotností, který spí na boku nebo na zádech, může dávat přednost trochu jemnosti a vybrat si plyšovou matraci s výplní pouze 1 až 4 palce. Čím větší je osoba, tím stlačenější může být výplň - v tomto případě může tlustý polštář poskytnout potřebné tlumení mezi tělem a cívkami.
