Kapradiny patří mezi nejstarší rostliny na Zemi s vaskulárním systémem, sítí cév v jejich stoncích a listech, které transportují vodu a minerály z kořenů a cukrů z listů a distribuují je v celé rostlině.
Speciální nádoby transportují vodu a živiny, takže jednotlivé buňky nepotřebují stálý kontakt se zdrojem vody.Voda
Kapradiny obsahují jednoduchý kořenový systém, který absorbuje vodu, jako kořenové systémy později vyvinutých rostlin. Jakmile voda vstoupí do kořenů kapradiny, přejde do nádoby zvané xylem, která se rozprostírá po kořenech kapradiny nebo stonku, a do listů. Jak se voda vypařuje z listů, vytáhne vodu z kořenů, podobně jako voda pohne pít slámu. Voda, která se neodpaří, pohání proces fotosyntézy vytvářející energii.
Minerály
Kapradiny vyžadují k přežití několik minerálních živin, které získávají z půdy. Kořeny kapradin čerpají minerály do kořenů, kde minerály vstupují do xylemu, rozpouští se ve vodě a rozptylují se v celé rostlině.
Cukry
V listech kapradin fotosyntéza přeskupuje molekuly oxidu uhličitého a vody a produkuje cukr, který lze použít jako energii. Kapradiny pohybují cukrem v celé rostlině pomocí sady nádob zvaných fleem. Jakmile cukry dosáhnou oblasti, kde jsou potřeba, speciální phloemové buňky zvané doprovodné buňky pumpují cukr z phloemové cévy do potřebné buňky.
